Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat nr 402) oraz specjalistką w zakresie psychoterapii uzależnień (certyfikat nr SP/0406/2009). Jako pedagożka i praktyk w nurcie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oferuję fachową pomoc w procesie zdrowienia.

Moje Kwalifikacje:

Ukończony roczny kurs psychotraumatologii ogólnej.

Szkolenia w zakresie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

Liderka programu Family Connections, który został stworzony z myślą o wspierciu rodzin osób z problemem uzależnienia.

Jako psychoterapeutka pracuję od 2000 roku, zdobywając doświadczenie w ośrodkach takich jak:

Ośrodek Terapii Uzależnień w Smażynie (2001-2012)

Centrum Integracji Społecznej w Gdańsku (2007-2012)

Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień w Gdańsku (2012-2025)

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej i grupowej dla dorosłych, oferując pomoc w następujących obszarach:

Trauma i dysfunkcyjne wzorce rodzinne: pracuję z osobami dorosłymi, które wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych i przeżywają skutki traumatycznych doświadczeń.

Relacje i emocje: pomagam w budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz w radzeniu sobie z przewlekłym napięciem emocjonalnym, lękiem i depresją.

Wsparcie dla Bliskich Osób Uzależnionych: oferuję pomoc osobom współuzależnionym, wspierając je w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i w efektywnym wspieraniu bliskich w ich procesie zdrowienia.

Osoby z wysoką wrażliwością emocjonalną: pracuję z osobami, które mają trudności w regulacji emocji, w tym z dorosłymi z ADHD i z spektrum autyzmu.

Moje podejście koncentruje się na pomocy w zarządzaniu emocjami, budowaniu poczucia własnej wartości oraz odnajdywaniu równowagi między wymaganiami otoczenia a własnymi potrzebami.