15 maj 2024

15 maj 2024

15 maj 2024

Warsztaty

Warsztaty

Warsztaty

Centrum Aura

Jak żyć, gdy głowa nie zwalnia?

Prowadzenie: Wiktor Filip - psycholog, coach, specjalista w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego CBT

Warsztaty przeznaczone są dla osób dorosłych

Ciągle przeskakujące myśli, natłok bodźców, zmęczenie, ale brak odpoczynku? Jeśli znasz to uczucie - ten warsztat jest dla Ciebie.

Podczas spotkania porozmawiamy o tym:

  • czym właściwie jest „niezatrzymująca się głowa”,

  • czym jest uważność i dlaczego naprawdę działa,

  • jakie daje korzyści, również osobom bez diagnozy ADHD,

  • w jaki sposób można ją ćwiczyć,

  • jakie trudności i przeszkody możesz napotkać w praktyce uważności.

To kontynuacja naszego cyklu, ale nie musisz brać udziału w poprzednich spotkaniach - możesz dołączyć teraz.

Grupa jest kameralna - maksymalnie 10 osób, więc warto się zapisać jak najszybciej.
Formularz rejestracyjny: https://forms.gle/WGeJZA8yVH3r9fsJ6

Udział w warsztatach jest bezpłatny, ale przy okazji zapisów zachęcamy do symbolicznego wsparcia Fundacji „Dajemy Dzieciom Siłę” szczegóły znajdziesz w formularzu.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, to zadzwoń do nas:
58 501 27 90,
798 164 864.

Zapraszamy do wspólnego zatrzymania się, nawet jeśli Twoja głowa nie zna przycisku pauzy.

Centrum Aura to miejsce, w którym możesz liczyć na zrozumienie, fachową diagnozę i indywidualnie dobraną pomoc.

Ostatnie wiadomości

1 lip 2025

Konsultacje psychologiczne dla dzieci i dorosłych | Diagnostyka i terapia ADHD

1 lip 2025

Konsultacje psychologiczne dla dzieci i dorosłych | Diagnostyka i terapia ADHD

1 lip 2025

Konsultacje psychologiczne dla dzieci i dorosłych | Diagnostyka i terapia ADHD

8 maj 2025

Dlaczego psychoedukacja jest kluczowa w leczeniu ADHD?

8 maj 2025

Dlaczego psychoedukacja jest kluczowa w leczeniu ADHD?

8 maj 2025

Dlaczego psychoedukacja jest kluczowa w leczeniu ADHD?

16 cze 2024

Bezpłatny warsztat z psychodietetykiem

16 cze 2024

Bezpłatny warsztat z psychodietetykiem

16 cze 2024

Bezpłatny warsztat z psychodietetykiem

Bądź na bierząco

Bądź na bierząco

Bądź na bierząco

1 lip 2025

Nowa placówka Aury w Pruszczu Gdańskim

1 lip 2025

Nowa placówka Aury w Pruszczu Gdańskim

8 maj 2025

Psychoedukacja dla rodziców dzieci z ADHD

8 maj 2025

Psychoedukacja dla rodziców dzieci z ADHD

16 cze 2024

ADHD a relacja z jedzeniem

16 cze 2024

ADHD a relacja z jedzeniem

19 maj 2025

ADHD a uzależnienia

19 maj 2025

ADHD a uzależnienia

1 lip 2025

Nowa placówka Aury w Pruszczu Gdańskim

8 maj 2025

Psychoedukacja dla rodziców dzieci z ADHD

16 cze 2024

ADHD a relacja z jedzeniem

Kontakt

Masz pytania? Chcesz porozmawiać?


Jesteśmy tu, żeby Ci pomóc.

Napisz do nas lub umów się na pierwszą konsultację – razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie.

Aura Pomorskie Centrum Diagnozy i Terapii

Galeria Metropolia

ul. Kilińskiego 4 (II piętro)

Gdańsk Wrzeszcz

Tel.: 58 501 2790 | 798 510 985

Obowiązek informacyjny i regulamin usług

Copyright @ 2025 Aura

Kontakt

Masz pytania? Chcesz porozmawiać?


Jesteśmy tu, żeby Ci pomóc.

Napisz do nas lub umów się na pierwszą konsultację – razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie.

Aura Pomorskie Centrum Diagnozy i Terapii

Galeria Metropolia

ul. Kilińskiego 4 (II piętro)

Gdańsk Wrzeszcz

Tel.: 58 501 2790 | 798 510 985

Obowiązek informacyjny i regulamin usług

Copyright @ 2025 Aura

Kontakt

Masz pytania? Chcesz porozmawiać?


Jesteśmy tu, żeby Ci pomóc.

Napisz do nas lub umów się na pierwszą konsultację – razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie.

Aura Pomorskie Centrum Diagnozy i Terapii

Galeria Metropolia

ul. Kilińskiego 4 (II piętro)

Gdańsk Wrzeszcz


Tel.: 58 501 2790 | 798 510 985

Obowiązek informacyjny i regulamin usług

Copyright @ 2025 Aura